正确把握补钙停止时间,需考虑年龄、身体状况、饮食摄入、骨密度检查结果、药物相互作用等因素。 1. 年龄:不同年龄段对钙的需求不同,儿童、青少年生长发育阶段需钙量高,成年后钙需求相对稳定,老年后又会因骨质流失增加钙需求,应根据年龄调整补钙。 2. 身体状况:患有某些疾病如高钙血症、肾结石等,需停止或谨慎补钙;骨折愈合期等特殊时期,补钙需求也不同。 3. 饮食摄入:日常饮食中钙含量丰富,如经常喝牛奶、吃豆制品等,可适当减少或停止额外补钙。 4. 骨密度检查结果:定期进行骨密度检查,若骨密度正常且稳定,可在医生建议下停止补钙。 5. 药物相互作用:正在服用某些药物可能影响钙的吸收或增加钙的排泄,需根据情况调整补钙。 把握补钙停止时间需综合多方面因素。建议定期体检,在医生指导下科学补钙,避免过度或不足补钙对健康造成不良影响。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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