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与正常状态对比，缺维生素B后身体症状多可怕？
疾病：提问于 2025-05-06 21:41 -
病情描述：
与正常状态对比，缺维生素B后身体症状多可怕？
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回答1
缺乏维生素B后，身体会出现皮肤问题、神经系统异常、消化系统不适、贫血以及免疫力下降等症状。 1. 皮肤问题：缺乏维生素B可能导致皮肤干燥、粗糙，出现脂溢性皮炎、口角炎、唇炎等。 2. 神经系统异常：会引起神经炎，导致肢体麻木、疼痛，还可能出现记忆力减退、失眠、焦虑等症状。 3. 消化系统不适：表现为食欲不振、消化不良、便秘或腹泻等，还可能引发口腔溃疡。 4. 贫血：维生素B族中的维生素B12和叶酸缺乏，会导致巨幼细胞贫血，出现乏力、头晕等症状。 5. 免疫力下降：身体抵抗外界病菌的能力减弱，容易患上感冒等疾病。 缺乏维生素B会对身体多个系统造成不良影响，引发多种症状。若出现上述症状，应及时补充维生素B，可通过食物或药物补充，但需遵医嘱。
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- 何凤怡 医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：肥胖、糖尿病、痛风等慢性疾病的营养治疗。
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