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糖尿病吃马蹄，血糖会飙升还是稳定？
疾病：糖尿病提问于 2025-04-16 22:32 -
病情描述：
糖尿病吃马蹄，血糖会飙升还是稳定？
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回答1
糖尿病患者吃马蹄后血糖变化，受马蹄含糖量、升糖指数、食用量、进食时间、个体差异等因素影响。 1. 马蹄含糖量：马蹄含有一定糖分，若大量食用，可能使血糖升高。 2. 升糖指数：其升糖指数相对不是特别高，适量食用对血糖影响较小。 3. 食用量：少量吃马蹄，身体能调节血糖，使其相对稳定；过量食用则易导致血糖飙升。 4. 进食时间：在血糖控制平稳时，两餐之间少量吃马蹄，血糖波动小；餐后马上吃，易使血糖快速上升。 5. 个体差异：不同患者对马蹄中糖分的代谢能力不同，血糖反应也有差异。 糖尿病患者吃马蹄后血糖是飙升还是稳定，取决于多种因素。患者食用时要控制量，选择合适时间，并密切监测血糖。若血糖波动大，应及时调整饮食。
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- 严晋华 主任医师 内分泌科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病及常见内分泌疾病的诊治。
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