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未来糖尿病饮食中百香果有何神奇作用？
疾病：糖尿病提问于 2025-03-07 01:50 -
病情描述：
未来糖尿病饮食中百香果有何神奇作用？
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回答1
在未来糖尿病饮食新趋势中，百香果具有稳定血糖、补充营养、促进消化、改善代谢、调节食欲等作用。 1. 稳定血糖：百香果升糖指数较低，富含膳食纤维，可延缓碳水化合物吸收，避免餐后血糖快速上升。 2. 补充营养：含有维生素C、维生素E、类黄酮等抗氧化物质，能增强免疫力，减少糖尿病并发症风险。 3. 促进消化：其丰富的膳食纤维可促进肠道蠕动，改善消化功能，预防便秘等消化问题。 4. 改善代谢：有助于调节身体代谢功能，辅助维持血糖、血脂等指标稳定。 5. 调节食欲：百香果独特的香气和口感能在一定程度上调节食欲，避免过度进食。 百香果在未来糖尿病饮食中具有多方面的积极作用，可作为糖尿病患者有益的食物选择。但糖尿病患者食用时也需注意适量，并结合健康的饮食和生活方式。
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