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维生素 B1 和谷维素一起吃有何作用
疾病：维生素缺乏提问于 2024-12-04 19:11 -
病情描述：
维生素 B1 和谷维素一起吃有何作用
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回答1
维生素 B1 和谷维素一起吃，主要有调节神经功能、改善睡眠、缓解焦虑、促进消化、减轻更年期症状等作用。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。 1.调节神经功能：维生素 B1 是神经系统功能发挥所必需的物质，谷维素能调节自主神经功能，二者协同有助于维持神经系统的正常运作，改善神经失调引起的症状，如手脚麻木、肌肉痉挛等。 2.改善睡眠：它们能调节神经兴奋性，缓解神经紧张，使人更容易进入睡眠状态，提高睡眠质量。 3.缓解焦虑：可减轻焦虑情绪，使人精神状态更稳定。 4.促进消化：有助于促进胃肠道蠕动，增强消化功能，缓解消化不良、食欲不振等问题。 5.减轻更年期症状：对于更年期女性，能一定程度上缓解潮热、多汗、烦躁等不适。 总之，维生素 B1 和谷维素一起服用，对神经系统和身体的多个方面具有一定的调节和改善作用，但使用时应遵医嘱。
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