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测过一次空腹血糖8.9。现在饮食早餐2个包子月鸡蛋，中午3两
疾病：糖尿病提问于 2021-04-16 16:37 -
病情描述：
测过一次空腹血糖8.9。现在饮食早餐2个包子月鸡蛋，中午3两米饭左右，晚餐一个玉米一个鸡蛋加一个苹果，之后快速步行7000米左右，请问合理吗，可以降血糖吗
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回答1
您的情况饮食结构和能量搭配是合理的，最重要的是坚持下来，配合运动疗法是可以控制肥胖等因素引起的二型糖尿病的。如果是一型糖尿病，大多与遗传因素有关系，需要配合胰岛素治疗才可以控制。要少吃蛋黄，吃鸡蛋时候主要以蛋白为主，做菜的时候尽量用植物油代替动物油。多用含不饱和脂肪酸比较丰富的豆油、玉米油等。
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