有机乳糖是存在于哺乳动物乳汁中的一种糖类,由一分子葡萄糖和一分子半乳糖组成,对人体具有多种重要作用。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
1.组成成分:由葡萄糖和半乳糖构成。
2.来源:主要存在于哺乳动物的乳汁,如牛奶。
3.消化吸收:经乳糖酶分解为葡萄糖和半乳糖,为身体供能。
4.营养作用:提供能量和营养,促进钙吸收。
5.肠道调节:有助于调节肠道功能,维持肠道健康。
6.对婴幼儿的好处:宝宝易吸收,利于身体发育。
总之,有机乳糖在人体营养和健康方面具有重要意义。
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