2型糖尿病的高危人群包括肥胖者、有家族病史者、年龄较大者、生活习惯不良者、患有代谢综合征者等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.肥胖者:体重指数(BMI)大于28kg/m2,尤其是腹部肥胖者,体内脂肪堆积易导致胰岛素抵抗。
2.有家族病史者:直系亲属中有2型糖尿病患者,遗传因素增加患病风险。
3.年龄较大者:40岁以上人群,身体机能下降,胰岛素敏感性降低。
4.生活习惯不良者:如长期高热量饮食、缺乏运动、长期精神紧张、睡眠不足等。
5.患有代谢综合征者:如高血压、高血脂、高尿酸血症等,代谢紊乱易引发糖尿病。
总之,具有上述特征的人群应重视定期体检,保持健康生活方式,预防2型糖尿病。
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