葡萄糖偏高可能由多种因素引起,如饮食不合理、遗传因素、缺乏运动、应激状态及某些疾病等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.饮食调整:控制总热量,多吃蔬菜,减少甜食、高糖水果和高淀粉食物摄入,每餐淀粉量不超二两,以低糖或无糖饮食为主。
2.增加运动:每天进行适量的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,有助于提高胰岛素敏感性。
3.监测血糖:定期测量血糖,包括空腹血糖和餐后血糖,了解血糖变化情况。
4.控制体重:超重或肥胖者应减轻体重,维持合理的体重指数。
5.药物治疗:若通过生活方式调整血糖仍偏高,可在医生指导下使用降糖药物,如二甲双胍、格列美脲等。但需遵医嘱。
6.排查疾病:检查是否存在其他导致血糖升高的疾病,如库欣综合征、肢端肥大症等,并进行相应治疗。葡萄糖偏高需要综合管理,注意生活方式的改善,定期复查,必要时借助药物治疗。
二甲双胍类药物现在临床用的最多,这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应,因此一...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
磺脲类药物是临床上使用最广泛的药物,这类药物主要的作用机理是刺激β细胞分泌更多的胰...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
实际上有一个非常简单的方法,就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明,经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
现在都有很多手段,比如说无创的心脏检查、ct的检测,可以看看你有没有血管的并发症,...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
平时要监测的血糖,一定你平时生活状态下的一个血糖,包括去医院去监测,不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
我们现在的观念也是这样的,糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院