茶叶发酵具有多种功效和作用,包括改善口感、增加营养、促进消化、抗氧化、降低血脂等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.改善口感:使茶叶滋味更加醇厚,香气更加浓郁。
2.增加营养:产生更多的维生素、矿物质等营养成分。
3.促进消化:有助于肠胃蠕动,改善消化功能。
4.抗氧化:清除自由基,延缓细胞衰老。
5.降低血脂:调节血脂代谢,预防心血管疾病。
总之,茶叶发酵带来了诸多益处,但饮茶也应适量,根据个人体质选择。
如果假期真的长胖了,节后应该如何调整饮食...
减重术后患者会容易营养不良吗?
健康人群在预防胃病方面有什么饮食禁忌?
人每天吃多少个鸡蛋比较合适?有说法每天最...
有人说蛋黄胆固醇高不宜吃,有道理吗?
如何正确选择保健品?
人体的脂肪个数是恒定的,抽脂之后,人体的脂肪个数就彻底减少,所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
一般来说,脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿,上肢(上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸减肥是中医疗法的一种,是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院