-
女生早上空腹喝柠檬水的潜在危害
疾病：提问于 2019-12-10 10:26 -
病情描述：
女生早上空腹喝柠檬水的潜在危害
-
回答1
女生早上空腹喝柠檬水可能带来多方面的不良影响，包括对牙齿、肠胃等的损害，也可能影响某些营养成分的吸收。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.损害牙釉质：柠檬水的酸性较强，会侵蚀牙釉质，增加牙齿受损风险。
2.刺激肠胃：空腹时胃内没有食物缓冲，酸性柠檬水易刺激胃黏膜，可能引发胃炎、胃溃疡等疾病。
3.影响营养吸收：可能干扰某些矿物质的吸收，如钙、铁等。
4.破坏维生素C：水温过高冲泡柠檬水会破坏其中的维生素C，降低其营养价值。
5.血糖波动：对于血糖不稳定的女生，可能导致血糖波动。
总之，不建议女生早上空腹喝柠檬水，可选择饭后半小时饮用，以减少不良影响。-
- 李姗姗 副主任医师 临床营养科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：内分泌常见病、多发病的诊治（各型糖尿病、...
-
如果假期真的长胖了，节后应该如何调整饮食...
-
- 邓宇虹 副主任医师 广州医科大学附属第二医院 营养科
减重术后患者会容易营养不良吗？
-
- 李青 副主任医师 南方医科大学南方医院 营养科
健康人群在预防胃病方面有什么饮食禁忌？
-
- 郭丽娜 副主任医师 广东省中医院 营养科
人每天吃多少个鸡蛋比较合适？有说法每天最...
-
- 陈裕明 广州医科大学附属第一医院 营养科
有人说蛋黄胆固醇高不宜吃，有道理吗？
-
- 史琳娜 副主任医师 南方医科大学南方医院 营养科
如何正确选择保健品？
-
- 陈超刚 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 临床营养科
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
就医推荐
