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糖尿病人每天吃米饭好还是吃面食好
疾病：糖尿病提问于 2019-09-29 12:47 -
病情描述：
糖尿病人每天吃米饭好还是吃面食好
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回答1
你好，血糖高的人一般是尽量少吃碳水化合物的，包括米食面食都是碳水化合物含量比较高的，容易直接转化为，麦芽糖等。糖尿病的患者一般建议常用蔬菜水果等热量低的，多吃杂粮。平时注意低热量饮食，包括油脂类，大的食物要少吃，米食面食少吃，控制每顿饭的总热量，多加锻炼，控制体重。祝您健康。
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