发烧是人体体温调节失衡的表现,可能由感染、自身免疫性疾病等引起。严重时需就医。饮食辅助治疗很重要。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.多喝水:促进新陈代谢,补充因发热丢失的水分。
2.清淡饮食:如米粥、面条等,减轻肠胃负担。
3.补充维生素:多吃新鲜蔬果,如橙子、青菜,增强免疫力。
4.摄入优质蛋白:如鸡蛋、鱼肉,帮助身体恢复。
5.避免油腻辛辣:防止加重肠胃不适。
合理的饮食能在一定程度上帮助缓解发烧症状,但不能替代专业治疗。若发烧持续或加重,应及时就医。
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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杨京华 主任医师 广东省中医院
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杨京华 主任医师 广东省中医院
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杨京华 主任医师 广东省中医院