血糖稍高时能吃苹果,同时要注意饮食搭配、运动等。包括控制主食、选择低糖水果、多运动、定期复查、必要时做糖耐量检查。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.饮食控制:少吃糕点、糖果等高糖食物,主食多吃米类和粗粮。
2.水果选择:可适量吃苹果、梨、柚子、橘子等低糖水果。
3.运动锻炼:多参加户外运动,如散步、慢跑等。
4.血糖监测:定期复查空腹血糖,了解血糖变化。
5.检查辅助:必要时做糖耐量检查,更准确评估血糖情况。
总之,血糖稍高要重视饮食和运动,做好监测,以维持血糖稳定。
您好,指导意见:血糖控制不佳,请不要吃水果。血糖控制达标后,可于两餐中间加适量水果,并减少部分主食。(猕猴桃、柚子、石榴、草莓、苹果等水果。)希望我的回答对你能有帮助。血糖控制不佳,请不要吃水果。血糖控制达标后,可于两餐中间加适量水果,并减少部分主食。(猕猴桃、柚子、石榴、草莓、苹果等水果。)希望我的回答对你能有帮助。祝您健康。
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