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哪些蔬菜有助于降低高血压
疾病：老年高血压提问于 2019-07-17 14:57 -
病情描述：
哪些蔬菜有助于降低高血压
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回答1
高血压是一种常见的慢性病，以下蔬菜对控制血压有一定辅助作用：芹菜、洋葱、苦瓜、菠菜、胡萝卜。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.芹菜：富含芹菜素，能舒张血管，降低血压。
2.洋葱：含前列腺素A，可扩张血管，减少外周血管阻力。
3.苦瓜：其提取物有助于降低血压和血脂。
4.菠菜：含有丰富的钾元素，利于排钠，降低血压。
5.胡萝卜：胡萝卜素等成分能改善血管弹性，辅助降压。
合理摄入这些蔬菜有助于高血压患者控制血压，但不能替代药物治疗。-
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