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什么水果含维生素C最多
疾病：维生素缺乏提问于 2019-06-21 18:16 -
病情描述：
什么水果含维生素C最多
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回答1
1、 猕猴桃中含有的维生素c比较多，它能够使皮肤变得更加滋润，还能够使胆固醇降低，从而促进体内的消化。
2、草莓中含有的维生素c也比较多，而且它还能够保养皮肤，预防各种疾病。
3、柿子中的维生素c的含量也比较多，同时它还具有淡化斑点的作用，对女生特别好。-
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回答2
您好，富含维生素c最多的水果是酸枣，每一百克酸枣中，含维生素c约九百毫克。它是众多水果中维生素c含量最高的。种子酸枣仁可入药，起到镇定安神的作用，主要针对神经衰弱，失眠等症。它的果实里含有我们所需的维生素c，每天吃一粒可以补充身体所需的维生素c。因此，维生素c含量最多的水果是酸枣。建议大家每天吃一颗酸枣即可补充人体所需的每天的维生素c含量。希望我的回答对你有帮助。
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