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生活中食用含碱食物对身体有哪些好处？
疾病：碱中毒提问于 2019-06-21 18:12 -
病情描述：
生活中食用含碱食物对身体有哪些好处？
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回答1
生活中适当食用含碱食物对身体有益，可帮助维持酸碱平衡等。但食用需适量，且并非所有人都适合。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.中和胃酸：有助于缓解胃酸过多引起的不适，如烧心、反酸等。
2.维持酸碱平衡：调节体内酸碱环境，保持身体正常代谢。
3.改善消化：促进食物消化，减轻胃肠道负担。
4.预防慢性疾病：一定程度上降低患高血压、高血脂等慢性疾病的风险。
5.补充营养：部分含碱食物富含维生素、矿物质等营养成分。
适量食用含碱食物对身体有一定好处，但要注意个体差异和饮食均衡。-
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回答2
您好，：小苏打不是食用碱。食用碱是碱。是碳酸钠。而小苏打是碳酸氢钠。食用碱是蒸馒头用的，在厨房做面点，一般都要用到小苏打，可以用来面点的蓬松剂。一般小苏打可以在食品添加剂店里可以买到小苏打。化学试剂点里也可以买到小苏打。希望我的回答能帮到您。
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