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维生素c的功效
疾病：维生素缺乏提问于 2019-05-15 23:19 -
病情描述：
维生素c的功效
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回答1
维生素c是人体正常代谢的一种维生素。他的作用有很多，如保护眼睛，人的眼睛对VC的需要很大，需要出现缺少VC，会导致眼睛晶体变性，极易出现白内障。还有降低癌症的发病率，。还有预防缓解贫血和促进钙质的吸收。平常及时补充一些维生素c和维生素e还能有效的降低癌症的发病率。
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回答2
患者您好，一般情况下，补充维生素c有很多好处，维生素c可以促进身体抗体形成，加强白细胞的吞噬作用，增强机体的抗病能力，提高自身免疫力，减轻肝脏、脂肪，促进肝细胞的修复具有这些作用。不过大家在平时也要注意营养均衡，水果、蔬菜可以多吃一些，均衡补充维生素，饮食荤素搭配。祝健康。
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