1、糖尿病患者在步行运动时要注意防暑、多喝水(矿泉水、或者带有盐分的饮料)、及时更换鞋袜等。不宜在中午12点到下午15点这个时间段外出行走。
2、夏季空气干燥,糖尿病患者要尽量选择空气清新,环境优美的地方步行,或者最好在早晨或者傍晚进行有氧步行。避免环境噪杂、拥挤、黑暗、湿滑等地方。
3、尽管步行运动的负荷不大,但也不能掉以轻心,患有各种慢性疾病或肥胖症患者,尤其要注意步行安全。
4、当然还提倡大家“步行上下班”(最好是家居和上班地点在2公里以内)、“饭后百步走”、“双休日走进大自然”等,将现代人的生活方式与步行治疗糖尿病有机结合起来。
二甲双胍类药物现在临床用的最多,这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应,因此一...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
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蔡德鸿(已故) 无相关医院
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陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
平时要监测的血糖,一定你平时生活状态下的一个血糖,包括去医院去监测,不能你去医院里...
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我们现在的观念也是这样的,糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
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