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常见含鞣酸的食物有哪些？
疾病：提问于 2013-12-26 17:47 -
病情描述：
常见含鞣酸的食物有哪些？
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回答1
含鞣酸的食物较为常见，包括柿子、葡萄、山楂、石榴、君迁子等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.柿子：尤其是未成熟的柿子，鞣酸含量较高。
2.葡萄：部分品种鞣酸含量相对较多。
3.山楂：不仅酸甜可口，也含有一定量的鞣酸。
4.石榴：果实中的鞣酸成分不容忽视。
5.君迁子：属于鞣酸含量较丰富的食物。
6.野梨：含有一定的鞣酸。
7.山核桃：在干果中，山核桃的鞣酸含量也不低。
合理食用含鞣酸的食物，避免过量，以防对身体造成不良影响。-
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