怎样控制预防糖尿病？_家庭医生即问即答移动端

怎样控制预防糖尿病？ 疾病：糖尿病提问于 2013-10-18 12:45: 病情描述：

父亲最近查出有尿糖现象，但是医生说现在还没到达糖尿病的程度，所以想问一下，平时应该注意什么？是不是所有甜的食物都不能吃，除此之外还需注意什么？

回答1
需要控制饮食，适当的多做运动，并且定期复查血糖，建议您的父亲不要吃带馅的食物，如饺子，包子等。会升糖很快，不要喝粥。定期到医院查血糖。
刘娟 副主任医师内分泌科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：从事内分泌及代谢性疾病临床工作16年，在...
回答2
糖尿病的预防,具体来说应该要做到以下4点：
1、患者应该加强对糖尿病常识的了解工作，对其危害多懂一点，这样对于糖尿病的预防有非常重要的作用。
2、对于患者来讲，在饮食方面应该特别的注意，特别是高热量的副食也要少吃。有时吃也能吃出麻烦来，要适当地吃，科学地吃，有道理地吃，不能胡吃乱吃。
3、患者应该加强身体的锻炼工作，要经常保持一定的运动量。
这样控制了饮食，再加上增强了锻炼，体重就不至于过胖。我们已经知道，肥胖是造成糖尿病的重要因素，不肥胖，得糖尿病的机会就会减少。就是关于心态的调节工作，患者应该保持一个来良好的心态，这对于糖尿病的预防有非常重要的作用，各种心理不平衡会进一步加强胰岛素抵抗，促使糖尿病的发生。有这种情况，也许你原来还得再过两年才会得糖尿病，只因为一次大的精神刺激，很长时间愁眉不展，可能很快就得糖尿病了。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...