血糖 10 点多需要综合考虑多种因素,如测量时间、饮食、运动、药物及基础疾病等。 1. 测量时间:不同时间测量的血糖值意义不同。若为空腹血糖,10 点多偏高;若为餐后 2 小时血糖,略高但还需结合具体情况。 2. 饮食:不合理的饮食结构,如高糖、高脂食物摄入过多,可能导致血糖升高。应控制主食量,增加蔬菜摄入,避免甜食和油腻食物。 3. 运动:缺乏运动可影响血糖代谢。适当增加运动量,如每天进行 30 分钟以上的有氧运动,如快走、慢跑等。 4. 药物:如果正在使用降糖药但血糖仍 10 点多,可能需要调整药物,如二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等,但需在医生指导下进行。 5. 基础疾病:某些疾病如甲状腺功能亢进、库欣综合征等也可能导致血糖升高,需排查并治疗原发病。 总之,血糖 10 点多需要引起重视,建议及时就医,进行全面检查和评估,制定个体化的治疗方案,并注意定期监测血糖,保持良好的生活方式。
你好,根据你的血糖检查结果,要考虑糖尿病的可能。血糖检查结果超过78,就要考虑糖尿病的可能,但是糖尿病的诊断是需要连续两次空腹血糖检查结果超过78,或糖耐量试验餐后两小时血糖检查结果超过112,可以诊断为糖尿病的。建议你复查空腹血糖和糖耐量检查,以明确诊断。平时要控制饮食总量,低脂低糖饮食,加强身体锻炼,多做有氧运动,以增加体内糖原的消耗。明确诊断可以口服盐酸二甲双胍缓释片降血糖治疗。
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陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
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我们现在的观念也是这样的,糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
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