餐后血糖高的治疗,需综合考虑饮食控制、运动锻炼、药物治疗、血糖监测及健康教育等。 1. 饮食控制:减少高糖、高脂肪、高热量食物的摄入,增加膳食纤维的摄取,如蔬菜、全谷物等。 2. 运动锻炼:适当进行有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,每次 30 分钟以上,每周至少 5 次。 3. 药物治疗:可使用α-糖苷酶抑制剂,如阿卡波糖、伏格列波糖;还可选用短效胰岛素促泌剂,如瑞格列奈、那格列奈;也能使用新型降糖药,如 GLP-1 受体激动剂,如利拉鲁肽。但使用药物务必遵医嘱。 4. 血糖监测:定期监测餐后血糖,了解血糖变化,以便调整治疗方案。 5. 健康教育:了解糖尿病知识,提高自我管理能力,保持良好心态。 总之,餐后血糖高的治疗需要患者积极配合,采取多种措施综合管理,以达到控制血糖、预防并发症的目的。建议前往正规医院就诊,在医生指导下进行治疗。
你好,正常情况下,餐后两小时的血糖是不建议超过7.8毫摩尔每升的,如果患者的情况已经确诊属于糖尿病的话,是需要在医生指导下服用一些降糖药来控制血糖平稳的。这需要掌上空腹,去医院的内分泌科进行复诊。平时还要注意多运动,注意低糖饮食。希望我的回答对你有帮助。
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陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
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