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糖尿病患者不宜吃的 6 种水果是哪些
疾病：糖尿病提问于 2024-11-28 09:31 -
病情描述：
糖尿病不宜吃6种什么水果
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回答1
糖尿病患者在选择水果时需谨慎，以下 6 种水果不宜多吃，分别是榴莲、荔枝、龙眼、香蕉、大枣、柿子。 1.榴莲：榴莲的糖分和热量都较高，食用后容易导致血糖升高。 2.荔枝：荔枝含糖量较高，且可能引起血糖的较大波动。 3.龙眼：龙眼的糖分含量丰富，不利于糖尿病患者控制血糖。 4.香蕉：香蕉中的碳水化合物含量不低，会影响血糖稳定。 5.大枣：大枣的糖分含量颇高，过多食用对血糖控制不利。 6.柿子：柿子的含糖量较高，且多为易吸收的单糖，易使血糖上升。 糖尿病患者并非完全不能吃水果，可在血糖控制平稳时，选择含糖量低、升糖指数低的水果，如草莓、柚子、苹果等，并注意控制量，建议在两餐之间食用。同时，要密切监测血糖，根据血糖变化调整饮食方案。
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回答2
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