猕猴桃和牛奶可以一起吃,但有一些注意事项。牛奶富含钙质,猕猴桃富含维生素与矿物质,二者同食有一定益处,但也受多种因素影响。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.一般情况下,同时食用可互补营养。
2.若正在服用铁剂治疗贫血,如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等,不宜同服,会影响铁剂吸收。
3.牛奶不宜与茶同服,茶中的成分可能影响牛奶中营养成分的吸收。
4.对牛奶或猕猴桃过敏者,应避免食用。
5.若本身有胃肠道疾病,如胃炎、胃溃疡等,大量同食可能引起不适。
总之,多数人可将猕猴桃和牛奶一起吃,但要考虑自身健康状况和用药情况。
患者好,猕猴桃是不建议和牛奶一起食用的,虽然猕猴桃含有丰富的维生素,牛奶也含有丰富的营养,但是猕猴桃属于寒性水果,而且喝牛奶一起食用的时候很可能会影响胃肠道的消化吸收,还可能导致出现腹胀、腹痛、腹泻等一系列消化道症状,建议最好分开食用。
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