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哪些水果富含较多的维生素C？
疾病：维生素缺乏提问于 2019-03-21 17:53 -
病情描述：
哪些水果富含较多的维生素C？
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回答1
富含维生素C的水果有很多，如橙子、草莓、猕猴桃、柠檬、柚子等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.橙子：橙子中的维生素C含量丰富，能增强免疫力。
2.草莓：草莓不仅味道鲜美，维生素C含量也较高，对皮肤有益。
3.猕猴桃：被誉为“维生素C之王”，可促进铁吸收。
4.柠檬：常用来泡水喝，补充维生素C，还有一定的抗氧化作用。
5.柚子：富含维生素C，有助于预防感冒。
多吃这些富含维生素C的水果，对身体健康有益。-
- 关阳 主治医师 营养科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长： 糖尿病营养治...
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回答2
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