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请问一下哪些食物含有维生素d？
疾病：维生素缺乏提问于 2019-03-21 17:31 -
病情描述：
去医院检查说我缺乏维生素d，想问一下哪些食物含有维生素d？
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回答1
平时的时候一定要注意饮食，可以多食用一些富含维生素d的食物，尤其是一些新鲜的蔬菜水果，如樱桃，番石榴，草莓，红椒，黄椒，猕猴桃以及动物的肝脏，蛋黄，瘦肉，深海鱼等，这样就能及时的补充维生素D。同时在平时的时候可以多晒太阳，如果有必要，可以在医生的指导下及时补充的维生素d剂。
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回答2
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