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吃生大蒜的好处与坏处分别是什么
疾病：提问于 2019-03-12 13:59 -
病情描述：
吃生大蒜的好处与坏处分别是什么
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回答1
吃生大蒜既有好处也有坏处。好处包括增强免疫力、抗菌消炎、预防心血管疾病等；坏处主要是可能刺激胃肠道、引起口气等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.增强免疫力：大蒜中的大蒜素等成分有助于提高身体的抵抗力。
2.抗菌消炎：对多种细菌和病毒有一定抑制作用。
3.预防心血管疾病：能降低胆固醇和血压，减少心血管疾病风险。
4.刺激胃肠道：可能导致胃黏膜损伤，引起胃痛、胃胀等不适。
5.引起口气：蒜味残留口腔，影响社交。
适量食用生大蒜对健康有益，但要注意自身身体状况，避免过量食用带来不适。-
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回答2
你好，大蒜具有抗菌、消炎、驱虫、健胃、利尿、去痰止咳等功能，能促进消化液的分泌，增强食欲，去腥味大蒜等。但是大蒜也具有较强的刺激性和腐蚀性，空腹吃会造成胃部不适；吃太多也会影响维生素b的吸收。
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