饭后两小时血糖的正常范围一般在 7.8mmol/L 以下。血糖水平受多种因素影响,如饮食、运动、身体代谢能力、激素水平和药物等。 1. 饮食:高糖、高脂食物摄入过多可能导致血糖升高。应均衡饮食,多吃蔬菜、全谷物等。 2. 运动:缺乏运动时,身体对血糖的利用减少,血糖易升高。适当运动如散步、慢跑能帮助控制血糖。 3. 身体代谢能力:不同人的代谢能力有差异,年龄增长、肥胖等可能使代谢能力下降,影响血糖。 4. 激素水平:胰岛素分泌不足或胰高血糖素分泌过多,都会影响血糖调节。 5. 药物:某些药物可能影响血糖,如糖皮质激素。 总之,了解饭后两小时血糖的正常范围很重要,若血糖异常应及时就医,在医生指导下调整生活方式或进行治疗。
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蔡德鸿(已故) 无相关医院
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蔡德鸿(已故) 无相关医院
实际上有一个非常简单的方法,就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明,经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
现在都有很多手段,比如说无创的心脏检查、ct的检测,可以看看你有没有血管的并发症,...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
平时要监测的血糖,一定你平时生活状态下的一个血糖,包括去医院去监测,不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
我们现在的观念也是这样的,糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院