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怎样预防糖尿病
疾病：糖尿病提问于 2019-03-04 16:50 -
病情描述：
我爸爸在46岁的时候就有糖尿病了，现在有好几年了，一直在积极治疗和控制中。我体型比较胖，现在我老婆一直控制我的饮食，很多东西不让我吃，或者多吃，有些烦人。还说再不好好控制自己的嘴巴，以后也要患这病
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回答1
不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品。性生活有规律，防止感染性疾病；不要吃过量的抗生素。糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生。多加锻炼身体，少熬夜。日常饮食不能直接食用蔗糖和葡萄糖，慎食蜂蜜，可以食用果糖。做到这几样，估计什么病都没有了吧
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- 刘娟 副主任医师 内分泌科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：从事内分泌及代谢性疾病临床工作16年，在...
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回答2
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