血糖高能吃凉拌藕吗_即问即答

血糖高能吃凉拌藕吗 疾病：糖尿病提问于 2019-03-04 14:40: 病情描述：

血糖高能吃凉拌藕吗

回答1
血糖高的患者可以适量吃凉拌藕。藕具有一定的营养价值和药用功效，对血糖高的患者有一定益处，但食用时需注意相关事项。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.藕的营养：富含膳食纤维、维生素和矿物质等。
2.藕的功效：清热解渴、凉血止血、散瘀醒酒。
3.对血糖影响：升糖指数相对较低，适量食用一般不会引起血糖大幅波动。
4.食用注意：控制总量，避免过量食用。
5.综合饮食：搭配其他蔬菜、肉类，保证营养均衡。
6.血糖监测：食用后注意监测血糖，了解对自身血糖的影响。
总之，血糖高的患者可以吃凉拌藕，但要综合考虑饮食搭配和血糖监测，以维持血糖稳定。
邓国宝 主任医师内分泌科 韶关市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、高脂血症、...
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回答2
患者好，可以吃，糖尿病患者首先要控制饮食总量，少吃高糖，高油高脂类食物。少吃升糖指数偏高食物，常见的升糖指数偏高食物有煮得较烂的面条，粥，稀饭等。同时适量增加运动。如果血糖仍控制欠佳，需要应用降糖药物治疗，以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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