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哪些食物能治疗内分泌失调？
疾病：唇炎提问于 2019-03-01 13:53 -
病情描述：
哪些食物能治疗内分泌失调？
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回答1
治疗内分泌失调的食物主要有新鲜蔬果、含蛋白质食物、绿色食物等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.新鲜蔬果：富含维生素和抗氧化剂，如维生素A、C、E，能抗衰老、调节内分泌。
2.含蛋白质食物：鱼类是优质蛋白来源且脂肪佳，每周两次鱼肉利于内分泌平衡。
3.绿色食物：西兰花、生菜、芹菜等可健脾健胃，有助于调节内分泌。
4.粗粮：如玉米、燕麦，富含膳食纤维，促进肠道蠕动，维持内分泌稳定。
5.坚果：含有不饱和脂肪酸和多种维生素，对内分泌系统有益。
合理饮食对调节内分泌失调有一定帮助，但严重时还需就医治疗。-
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回答2
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