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经常喝柠檬水有哪些好处？
疾病：提问于 2019-03-01 11:06 -
病情描述：
经常喝柠檬水有哪些好处？
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回答1
经常喝柠檬水具有多种好处，包括补充维生素、促进消化、增强免疫力、美容养颜、辅助预防疾病。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.补充维生素：柠檬富含维生素C等营养物质，有助于满足身体需求。
2.促进消化：能刺激胃酸分泌，改善食欲不振，促进肠胃蠕动。
3.增强免疫力：维生素C可增强身体的抵抗力，减少患病几率。
4.美容养颜：有助于抗氧化，减少自由基对皮肤的损害，保持肌肤弹性。
5.辅助预防疾病：如预防坏血病，降低心血管疾病风险。
总之，适量饮用柠檬水对身体有益，但要注意不过量，且不能替代药物治疗疾病。-
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回答2
你好，柠檬水富含的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。以上是我的回答，希望对你有帮助。
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