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2 型糖尿病有低血糖现象饮食该怎么注意？
疾病：糖尿病提问于 2024-12-08 09:51 -
病情描述：
请问糖尿病2型有低血糖现象平时该如何注意饮食呢？
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回答1
2 型糖尿病患者出现低血糖现象，饮食方面要注意均衡营养、规律进餐、控制碳水化合物摄入量、避免高糖食物、注意食物搭配等。 1. 均衡营养：保证摄入足够的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、蔬菜和水果。 2. 规律进餐：定时定量，避免过度饥饿或暴饮暴食。每天可安排 3-5 餐。 3. 控制碳水化合物摄入量：减少精制米面的摄入，增加全谷物、薯类等富含膳食纤维的食物。 4. 避免高糖食物：如糖果、糕点、甜饮料等。 5. 注意食物搭配：每餐搭配适量的蔬菜和蛋白质食物，有助于稳定血糖。 6. 随身携带零食：如饼干、坚果等，在出现低血糖症状时及时补充。 总之，2 型糖尿病患者有低血糖现象时，要通过合理的饮食调整来稳定血糖，预防低血糖的发生。同时，要密切监测血糖，根据血糖变化调整饮食和治疗方案。
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