打胰岛素时,可选择的位置通常有腹部、上臂外侧、大腿外侧、臀部外上侧等。这些部位皮下脂肪丰富,神经分布较少,利于胰岛素吸收,且注射相对方便、安全。 1. 腹部:是胰岛素注射优先选择的部位。其吸收速度较快且稳定,面积较大,便于操作。但应避开肚脐周围 5 厘米。 2. 上臂外侧:此处皮下组织较厚,适合自我注射。但要注意避开三角肌。 3. 大腿外侧:适合注射中长效胰岛素。但如果腿部活动较多,可能影响吸收。 4. 臀部外上侧:吸收速度较慢,适合长效胰岛素。 5. 轮换注射:为防止同一部位反复注射导致脂肪增生或萎缩,应在不同部位间轮换注射。 总之,选择胰岛素注射部位时,要综合考虑胰岛素类型、注射方便性和吸收效果等因素。同时,注射时要注意消毒、保持正确的进针角度,并遵循医生或护士的指导。
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陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
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