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维生素 A 具有哪些重要作用
疾病：维生素缺乏提问于 2024-11-14 11:27 -
病情描述：
维生素A有什么作用
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回答1
维生素 A 对人体具有多种重要作用，包括维持正常视觉、促进生长发育、增强免疫力、维护上皮组织健康以及预防贫血等。 1.维持正常视觉：维生素 A 是构成视觉细胞内感光物质的成分，缺乏会导致夜盲症、干眼症等。 2.促进生长发育：有助于骨骼和牙齿的正常生长，对儿童的身高和体重增长有积极影响。 3.增强免疫力：能促进免疫细胞的功能，增强机体对病原体的抵抗力，降低感染风险。 4.维护上皮组织健康：保持皮肤、呼吸道、消化道等上皮组织的完整性和正常功能。 5.预防贫血：参与造血过程，有助于改善贫血状况。 总之，维生素 A 在人体的生理功能中发挥着不可或缺的作用，但应注意合理摄入，避免过量或不足。
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