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糖尿病患者外出运动时应随身携带什么
疾病：糖尿病提问于 2024-11-21 11:40 -
病情描述：
糖尿病患者外出运动时，需要随身携带哪些东西
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回答1
糖尿病患者外出运动时，为预防突发状况，保障自身安全，应随身携带血糖仪、含糖食品、饮用水、急救卡、降糖药物等。 1.血糖仪：便于及时监测血糖，了解运动前后血糖变化。 2.含糖食品：如糖果、饼干等，若运动中出现低血糖症状，能迅速补充糖分。 3.饮用水：保持身体水分平衡，避免因运动脱水。 4.急救卡：注明个人信息、病情、紧急联系人等，以便他人在紧急情况下提供帮助。 5.降糖药物：如二甲双胍、格列齐特、胰岛素等，按时用药控制血糖。 总之，糖尿病患者外出运动时做好充分准备，携带必要物品，能有效应对可能出现的情况，保障运动安全和血糖稳定。
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