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糖尿病患者正确的喝水方式是怎样的
疾病：糖尿病提问于 2024-11-14 11:12 -
病情描述：
糖尿病患者怎样喝水
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回答1
糖尿病患者的喝水需要注意多方面，包括饮水量、饮水时间、水质、水温、饮水种类等。 1.饮水量：应保证充足的水分摄入，一般每天 1500 - 2000 毫升，但需根据病情、运动量等适当调整。 2.饮水时间：不要等到口渴才喝水，可在晨起、两餐之间、睡前适量饮水。 3.水质：选择清洁、无污染的水，如白开水、矿泉水等。 4.水温：以 20 - 40 摄氏度为宜，避免过冷或过热刺激胃肠道。 5.饮水种类：优先选择白开水，避免过多饮用含糖饮料和酒精饮品。 总之，糖尿病患者合理饮水有助于维持身体代谢平衡，稳定血糖。但具体的饮水量和方式还需结合个人情况，如有疑问，可咨询医生。
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