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糖尿病患者为何不宜睡懒觉？
疾病：糖尿病提问于 2024-11-21 11:10 -
病情描述：
为何糖尿病患者不宜睡懒觉
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回答1
糖尿病患者不宜睡懒觉，主要是因为会影响血糖控制、打乱生物钟、影响代谢、增加心血管负担以及影响用药规律等。 1. 血糖控制：睡懒觉可能错过早餐时间，导致午餐前血糖波动较大，增加血糖控制的难度。 2. 生物钟紊乱：正常的生物钟被打乱，影响激素分泌，如胰岛素分泌异常，不利于血糖稳定。 3. 代谢异常：睡眠过多会使身体代谢减缓，影响糖分和脂肪的代谢，可能导致体重增加。 4. 心血管负担：长期睡懒觉可能引起血液黏稠度增加，加大心血管系统的压力，增加心血管疾病风险。 5. 用药规律：睡懒觉可能导致错过按时用药的时间，影响药物的治疗效果。 总之，糖尿病患者应保持规律的作息，早睡早起，按时用餐和用药，以更好地控制病情，预防并发症的发生。
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