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为何预防甲流关键在于提升自身免疫力？
疾病：提问于 2024-11-21 11:31 -
病情描述：
为什么预防甲流重在提高自身免疫力
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回答1
预防甲流重在提高自身免疫力，原因包括免疫系统的抵御作用、减少感染机会、减轻症状、降低并发症风险、促进康复等。 1.免疫系统的抵御作用：免疫系统能识别和消灭甲流病毒，强大的免疫力可阻止病毒入侵。 2.减少感染机会：免疫力强时，身体对外界病原体的抵抗力增强，降低感染甲流的可能性。 3.减轻症状：即便感染，良好的免疫力有助于减轻发热、咳嗽、乏力等症状。 4.降低并发症风险：避免引发肺炎、心肌炎等严重并发症。 5.促进康复：能加快身体恢复，缩短病程。 总之，提高自身免疫力对于预防甲流至关重要。我们应通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠等方式来增强免疫力。
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