-
妊娠期糖尿病的饮食搭配原则有哪些
疾病：糖尿病提问于 2024-11-21 12:05 -
病情描述：
妊娠期糖尿病的饮食的搭配原则是怎样的
-
回答1
妊娠期糖尿病的饮食搭配原则主要包括控制总热量、均衡营养、合理分配餐次、选择低升糖指数食物、控制碳水化合物摄入量等。 1. 控制总热量：根据孕妇的体重、孕周和身体活动水平，计算每日所需的热量。 2. 均衡营养：保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质的摄入。蛋白质可选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等；脂肪以不饱和脂肪酸为主。 3. 合理分配餐次：少食多餐，将每日食物分为 5 - 6 餐，避免血糖波动过大。 4. 选择低升糖指数食物：如全麦面包、燕麦片、蔬菜等，减少高糖水果和精制谷物的摄入。 5. 控制碳水化合物摄入量：适当增加膳食纤维的摄入，有助于控制血糖。 6. 注意饮食细节：限制糖分摄入，避免饮料和甜点；烹饪方式尽量选择清蒸、煮、炖等。 妊娠期糖尿病患者的饮食搭配至关重要，合理的饮食有助于控制血糖，保障母婴健康。但个体情况存在差异，如有需要，应在医生或营养师的指导下制定个性化的饮食方案。
-
- 任立存 主治医师 内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
-
-
二甲双胍类药物在什么时候吃？
二甲双胍类药物现在临床用的最多，这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应，因此一...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
-
磺脲类降糖药在什么时候服？
磺脲类药物是临床上使用最广泛的药物，这类药物主要的作用机理是刺激β细胞分泌更多的胰...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
-
日常生活如何发现体重有无超标？
实际上有一个非常简单的方法，就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明，经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
-
糖尿病并发症筛查有哪些手段？
现在都有很多手段，比如说无创的心脏检查、ct的检测，可以看看你有没有血管的并发症，...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
-
糖尿病患者去医院复查要注意什么？
平时要监测的血糖，一定你平时生活状态下的一个血糖，包括去医院去监测，不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
-
为什么糖尿病患者还要控制血脂和血压？
我们现在的观念也是这样的，糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
