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寒冷天气运动，糖尿病人适合穿什么衣服
疾病：糖尿病提问于 2024-11-21 14:21 -
病情描述：
寒冷天气运动，糖尿病人穿什么衣服好
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回答1
寒冷天气运动时，糖尿病人的衣物选择很重要，要考虑保暖性、透气性、舒适度、方便活动及防护性等。 1.保暖性：选择保暖效果好的衣物，如羽绒服、厚毛衣等，尤其要注意保护头颈部、手脚等部位，戴帽子、围巾、手套和厚袜子。 2.透气性：内衣应选择透气性好的材质，如棉质，避免出汗后湿气积聚，引发感冒或皮肤问题。 3.舒适度：衣物不能过于紧身，以免影响血液循环，宽松舒适的运动服是不错的选择。 4.方便活动：裤子要有足够的弹性，便于腿部伸展和弯曲，上衣也不能限制手臂的活动。 5.防护性：穿戴护膝、护肘等防护装备，减少运动损伤的风险。 总之，糖尿病人在寒冷天气运动时，要综合考虑衣物的各种特性，选择合适的服装，既能保证运动的安全和舒适，又有助于控制血糖。
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