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脑出血且患糖尿病患者的饮食推荐有哪些？
疾病：糖尿病提问于 2024-11-14 09:37 -
病情描述：
脑出血还有糖尿病应吃什么好？
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回答1
脑出血且患有糖尿病的患者，饮食需要特别注意，应遵循低糖、低盐、低脂、高蛋白、高维生素的原则，包括控制主食摄入、多吃蔬菜、选择优质蛋白、避免高糖水果、控制油脂摄入等。 1. 控制主食摄入：主食以粗粮为主，如燕麦、荞麦、玉米等，它们富含膳食纤维，升糖指数较低。 2. 多吃蔬菜：绿叶蔬菜如菠菜、芹菜等，富含维生素和矿物质，有助于控制血糖和血压。 3. 选择优质蛋白：如鱼肉、鸡肉、瘦肉、豆类及豆制品，能提供必需的营养。 4. 避免高糖水果：如香蕉、葡萄、荔枝等，可选择低糖水果，如苹果、梨、柚子等。 5. 控制油脂摄入：减少动物油的使用，以植物油为主，如橄榄油、玉米油等。 6. 规律进餐：定时定量，避免暴饮暴食，有助于稳定血糖。 总之，脑出血且患有糖尿病的患者要严格控制饮食，合理搭配营养，这对于病情的控制和康复非常重要。同时，建议定期监测血糖、血压，遵循医生的治疗建议。
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