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糖尿病患者能否喝黑米煮的粥？
疾病：糖尿病提问于 2024-11-12 16:59 -
病情描述：
糖尿病患者可以喝黑米煮的粥吗？
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回答1
糖尿病患者可以适量喝黑米煮的粥，但要注意控制量和搭配其他食物。这取决于血糖控制情况、黑米的摄入量、烹饪方式、进食时间以及个体的身体状况等。 1. 血糖控制情况：若患者近期血糖稳定，可少量饮用；若血糖波动大，则不建议喝。 2. 黑米摄入量：少量摄入影响较小，大量则可能导致血糖升高。 3. 烹饪方式：煮得过于软烂易吸收，升糖快；相对较硬则升糖慢些。 4. 进食时间：避免在睡前喝，可选择在两餐之间。 5. 个体身体状况：合并有胃肠道疾病时，需根据病情决定是否能喝。 总之，糖尿病患者在考虑喝黑米粥时，要综合多方面因素。建议在医生或营养师的指导下，制定合理的饮食计划，以更好地控制血糖。
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