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糖尿病患者应如何对待糖的摄入？
疾病：糖尿病提问于 2024-11-14 10:45 -
病情描述：
糖尿病是补糖还是禁糖？
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回答1
糖尿病患者对待糖的摄入既不是简单的补糖，也不是绝对的禁糖，而是需要根据病情、血糖控制情况、饮食结构、运动量以及药物治疗等多方面因素来综合考量。 1. 病情：不同类型和阶段的糖尿病，对糖的耐受程度不同。例如 1 型糖尿病患者往往胰岛素绝对缺乏，糖摄入需更严格控制；2 型糖尿病若病情较轻，在血糖稳定时可适当摄入。 2. 血糖控制：若血糖长期稳定达标，可在医生指导下少量摄入低糖水果等含天然糖分的食物；若血糖波动大或居高不下，应严格限制。 3. 饮食结构：整体饮食均衡很重要，碳水化合物、蛋白质、脂肪等比例要合理。若其他食物提供的能量足够，糖的摄入应减少。 4. 运动量：运动量大时，身体消耗能量多，可适当补充糖分，防止低血糖；运动量小则要严格控糖。 5. 药物治疗：使用胰岛素或某些降糖药时，要根据药物作用时间和效果来调整糖的摄入，避免血糖过低或过高。 总之，糖尿病患者的糖摄入应个体化，在医生或营养师的指导下，制定适合自己的饮食方案，以维持血糖稳定，预防并发症。
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