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长期喝蜂蜜水会引发糖尿病吗
疾病：糖尿病提问于 2024-11-14 11:22 -
病情描述：
蜂蜜水会得糖尿病吗
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回答1
长期喝蜂蜜水不一定会引发糖尿病，但存在一定风险。这与个人体质、饮用量、饮食习惯、遗传因素、运动量等有关。 1. 个人体质：有些人的胰岛功能强大，能较好地调节血糖；而有些人胰岛功能相对较弱，易受影响。 2. 饮用量：少量饮用可能影响不大，若大量且长期饮用，会增加血糖负担。 3. 饮食习惯：如果日常饮食本就高糖、高脂，再长期喝蜂蜜水，患糖尿病风险增高。 4. 遗传因素：有糖尿病家族史的人，其患病风险本身较高，长期喝蜂蜜水可能增加发病几率。 5. 运动量：缺乏运动，身体代谢能力差，长期喝蜂蜜水可能导致血糖升高。 总之，蜂蜜水虽有一定营养，但要适量饮用，尤其是本身存在糖尿病高危因素的人群。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动等，有助于预防糖尿病。
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