糖尿病患者可以吃石榴,但要注意适量,并考虑血糖控制情况、食用时间、个体差异、石榴的摄入量、其他饮食搭配等。 1.血糖控制情况:若血糖控制稳定,在两餐之间可少量食用石榴。若血糖波动大或居高不下,应暂时避免。 2.食用时间:建议在餐后 2 - 3 小时,血糖相对较低时吃,以免引起血糖骤升。 3.个体差异:部分患者对石榴中的糖分较敏感,食用后血糖上升明显,这类患者应谨慎选择。 4.石榴的摄入量:每次以不超过 100 克为宜,避免过量摄入糖分。 5.其他饮食搭配:食用石榴当天,应适当减少其他含糖食物的摄入,保持总热量平衡。 总之,糖尿病患者并非绝对不能吃石榴,关键在于根据自身情况合理安排,同时密切监测血糖,如有血糖异常波动,应及时调整饮食。
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蔡德鸿(已故) 无相关医院
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蔡德鸿(已故) 无相关医院
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蔡德鸿(已故) 无相关医院
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陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
平时要监测的血糖,一定你平时生活状态下的一个血糖,包括去医院去监测,不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
我们现在的观念也是这样的,糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院