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南瓜子有怎样的营养价值
疾病：提问于 2014-01-06 15:20 -
病情描述：
南瓜子有怎样的营养价值
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回答1
南瓜子富含多种营养成分，对人体健康具有多方面的益处。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.营养成分丰富：含胡萝卜素、蛋白质、维生素A、B1、B2等。
2.缓解精神紧张：有助于舒缓压力，改善情绪状态。
3.提高耐温能力：增强身体在不同温度环境下的适应能力。
4.辅助治疗疾病：对产后手足浮肿、糖尿病有一定帮助。
5.有益男性健康：富含锌和男性激素，利于前列腺健康。
适量食用南瓜子能为身体补充营养，但不能替代药物治疗疾病。-
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