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糖尿病患者可以吃水果吗
疾病：糖尿病提问于 2024-11-12 16:36 -
病情描述：
糖尿病水果能吃吗
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回答1
糖尿病患者可以吃水果，但要根据血糖控制情况、水果的种类、食用时间、食用量以及个人身体状况等综合考虑。 1. 血糖控制情况：若血糖控制稳定，空腹血糖在 7.0mmol/L 以下，餐后 2 小时血糖在 10.0mmol/L 以下，可适量吃水果。反之，应暂缓。 2. 水果的种类：优先选择低糖水果，如草莓、柚子、苹果、梨等，避免高糖水果，如香蕉、荔枝、桂圆等。 3. 食用时间：建议在两餐之间，如上午 10 点、下午 3 点左右，避免餐后立即吃。 4. 食用量：每次 100 - 200 克为宜，不宜过多。 5. 个人身体状况：若伴有糖尿病肾病等并发症，需在医生指导下决定是否能吃水果。 总之，糖尿病患者并非完全不能吃水果，只要合理选择、控制好量和时间，并结合自身病情，是可以适当享用水果的。
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- 陈小名 住院医师 内科 家庭医生诊所 (其他) 擅长：主要从事内科和妇产科的临床工作
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