糖尿病患者的饮食应注重均衡、低糖、低脂、高纤维和适量蛋白质,包括蔬菜、全谷物、低脂肪肉类、水果、豆类等。 1.蔬菜:如菠菜、芹菜、西兰花等,富含维生素、矿物质和膳食纤维,能提供饱腹感,且升糖指数低。 2.全谷物:像燕麦、糙米、全麦面包,富含膳食纤维,有助于控制血糖。 3.低脂肪肉类:例如鸡胸肉、瘦牛肉、鱼虾,富含优质蛋白质,脂肪含量低。 4.水果:选择低糖水果如苹果、梨、柚子等,适量食用能补充维生素和矿物质。 5.豆类:包括黑豆、红豆、绿豆等,是植物蛋白的良好来源,同时富含膳食纤维。 总之,糖尿病患者要合理搭配饮食,保持饮食的多样性和均衡性,有助于控制血糖,提高生活质量。
二甲双胍类药物现在临床用的最多,这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应,因此一...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
磺脲类药物是临床上使用最广泛的药物,这类药物主要的作用机理是刺激β细胞分泌更多的胰...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
实际上有一个非常简单的方法,就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明,经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
现在都有很多手段,比如说无创的心脏检查、ct的检测,可以看看你有没有血管的并发症,...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
平时要监测的血糖,一定你平时生活状态下的一个血糖,包括去医院去监测,不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
我们现在的观念也是这样的,糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院